Tanda fisik ORANG STRESS

Muka Orang Stres Itu Seperti Ini Lho..
Vera Farah Bararah : detikHealth
Jakarta - Pernahkah seseorang mengatakan pada Anda,
'Wajahmu kelihatan lelah, kurang tidur ya?' Pertanyaan
seperti itu mungkin muncul karena Anda sedang stres. Ini
karena stres memang tidak bisa disembunyikan dari wajah
seseorang.
Stres dapat merusak kulit lewat proses yang disebut glikasi
protein. Proses glikasi protein terjadi ketika glukosa
berlebih yang ada dalam tubuh berikatan dengan protein
sehingga menyebabkan kulit rusak karena serat kolagen
dan jaringan ikat lainnya ikut terpengaruh.
Jika seseorang mengalami stres, ada kemungkinan tanda-
tanda ini muncul di wajah Anda, seperti dikutip dari Health,
Rabu (20/6/2012) yaitu:
1. Mata Lelah
Saat stres atau mengalami kecemasan maka orang
cenderung menjadi sulit untuk memejamkan mata atau
tidur. Kondisi ini akan berdampak keeseokan harinya yang
mana mata akan terlihat lelah.
2. Kulit Kusam
Saat orang sedang stres, maka fungsi beberapa sel-sel dan
juga organ di alam tubuh menjadi tidak maksimal. Kondisi
ini berpengaruh pada regenerasi kulit yang tidak optimal
sehingga membuatnya terlihat kusam.
3. Kulit Kering
Tekanan yang timbul dari pikiran bisa mengakibatkan
peredarah darah jadi abnormal, kadang terlalu sedikit atau
justru kebanyakan sehingga kulit terlihat kering, pucat atau
kemerahan. Selain itu hormon stres kortisol juga
mengganggu kemampuan kulit dalam menahan air yang
membuatnya terlihat kering.
4. Kening mengerut
Ketika stres orang cenderung mengerutkan kening atau
dahi. Pada kondisi ini hormon kortisol menghambat
kolagen dan mengikat protein yang dibutuhkan oleh kulit
sehingga mengganggu elastisitas yang membuat timbulnya
kerutan di dahi.
5. Jerawat
Stres membuat hormon di dalam tubuh berfluktuasi
sehingga menyebabkan pori-pori membesar yang membuat
bakteri atau kotoran menumpuk di kulit wajah dan
berpotensi memicu tumbuhnya jerawat serta peradangan.